-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TanyashA07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 12808


Цигун

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 00:26 + в цитатник

Множество десятилетий тому назад в державах запада совершился всплеск пристрастия к философии востока, культуре и, включительно, к методикам совершенствования и оздоровительных мероприятий. В первую очередь такой интерес стал связан с методиками искусств рукопашного боя даосизм , уходящими своими истоками в древность в Японии, Корее, Китае и остальных странах Юго-Восточной Азии, но дальше внимание завлекли и множественные методологии психологического и физиологического развития.

В большей степени богатейшей в этом уклоне местностью, непременно, проявляется Китай, где боевые искусства – ушу, общепринятая медицина, философско-религиозные концепции и специфические технологии и практики оздоровления, таковые как медитация и цигун упражнения, формировались в ближнем сотрудничестве, неутомимо совершенствуясь, и достигли, в следствии, невиданно эксклюзивного уровня.

Главное отличие классической китайской медицины и иных методов выздоровления от западных складывается в том, что индивидуальность здесь берется не в качестве набора некоторых хвороб и недугов, а как составная порция нашей с вами Вселенной, каковая должна покоряться нераздельным законам существования. Подобный тезис прочно объединен с таким древнейшим китайским мировоззренческим учением, как даосизм.

Первостепенная теория даосизма – это дао или курс, какому следуют все существующие в нынешнем окружении вещи и создания. Следующее базисное суждение даосизма – это ци или многофункциональная энергия, стройматериал и заполнитель всего населяющего. Согласно принципам медицины китая, подавляющее большинство недугов индивида нарождается по причине изменения свободной циркуляции жизненной энергии ци по специализированным каналам внутри туловища и обмена такой энергии с внешней средой.

Деятельности с жизненной энергией ци отведена китайская совокупность методов выздоровления – китайская гимнастика. Существенность гимнастики цигун включается в исполненьи некоторых дыхательных и физических процедур, в последствии каких исключаются препятствия для свободной циркуляции жизненной энергией ци в организме и, в силу указанного, хорошо повышается здоровье. За свою близость с методиками выздоровления в индийской школе гимнастика цигун обрела второе наименование – даосская йога.

самосовершенствование с участием методик востока бесполезно вообразить за пределами такого взгляда, как медитация. Способов медитации имеется много, но все они сориентированы на то, чтобы достичь своеобразного состояния рассудка, при каком настает глубокая симфония между телом и духом.

Требуется отметить ещё такой тип китайских ушу, как тайцзи цюань, какой комбинирует в себе начатки медитативных методик, цигун и основы концепции дао, хотя вместе с тем по праву считается хорошим военным искусством.

Заметим, что если вы намерились медитировать, заниматься тайцзицюань или применять особую гимнастику цигун упражнения особенно важно производить под наставлением опытнейшего тренера, поскольку некоторые тренировки при неправильном применении имеют возможность подвести к ненужным результатам.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку