Свежевыжатый сок свеклы - прекрасное средство для повышения гемоглобина. Но людям, никогда раньше не употреблявшим сырой свекольный сок, лучше начинать с очень маленьких порций – с 1-2 чайных ложек и лучше не пить его чистым, а добавлять к другим сокам – например, смешивать с ½ стакана морковного или яблочного.

Cоветы для здоровья на каждый день
Для профилактики простуды и гриппа медики советуют:
1. Чаще мыть руки
2. Хорошо высыпаться.
3. Принимать витаминный комплекс.
4. Вести активный образ жизни.
5. Быть в хорошем настроении.
6. Есть больше овощей и фруктов.
7. Чаще находиться на свежем воздухе

 

Узнать о том, что собою представляет тревожная сигнализация, а также изучить основные возможности системы вы всегда сможете на сайте farbm.ru.

Очень много различных рецептов чая и других напитков вы сможете найти на сайте svgusto.ru.

Всем, кого интересует вешалка для одежды http://www.ooovitrina.ru/ стоит посетить этот сайт, на котором вы сможете сделать заказ на выгодных условиях.