Чтобы повысить устойчивость организма к холоду и способность сохранять тепловое равновесие при воздействии низкой температуры обязательно необходимо производить закаливание ног. Один из самых доступных и эффективных способов закаливания—обмывание стоп водой в течение двух-трех минут. Первые дни температура воды не ниже 28-30 градусов, потом постепенно за месяц-полтора ее снижают и обмывают ноги водопроводной водой. Замечено, что в процессе первых закаливающих процедур температура кожи стоп снижается на 6—8 градусов, а слизистой носа—почти на два градуса; спустя два месяца во время обливания стоп температура слизистой носа не меняется. Поэтому чем больше закален человек, тем меньше он подвержен простуде.
Спастись от переохлаждения и перегревания ног помогут носки из шерсти верблюдов или яков проживающих в высокогорье Монголии. Из-за среды обитания шерсть данных животных является уникальной. Данные животные выносят температурные перепады до 40 градусов, но их кожа все время имеет постоянную температуру. Благодаря полой структуре шерсти, она обладает великолепными согревающими и влагопоглощающими свойствами (впитывает до 33% влаги, оставаясь при этом абсолютно сухой). Шерстяные волокна, непосредственно прилегая к телу, производят микромассаж, который улучшает микроциркуляцию крови и стимулирует биологически активные точки стопы. Носки предохраняют ноги от переохлаждения и перегревания, что является наилучшей профилактикой возникновения простудных заболеваний.

Уверена, что многим будет интересно посетить сайт специализированной компании, которая занимается продажей сигарет. Сейчас при желании купить сигареты без фильтра оптом вы можете по наиболее выгодной цене. Ознакомиться с доступными предложениями вы всегда можете непосредственно на сайте sigaretioptom.com.