-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TanyashA07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей: 8635
Комментариев: 3055
Написано: 12810


Плюсы и минусы алкоголя

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 00:36 + в цитатник

4166431_orig (670x456, 54Kb)

Интересный Французский парадокс.

Как французы позволяют себе наслаждаться грудкой утки, приговленной в тонне жира, и масляными круассанами и оставаться стройными членами нации с небольшим количеством сердечно-сосудистых заболеваний, в то время как, например, несчастные американцы пытаются сидеть на вареной еде и скупают тысячами журналы о здоровом образе жизни и похудении, но только толстеют еще больше с риском подхватить сердечный приступ.

Французский парадокс открывает для нас интересный ньюанс. Французское здоровое сердце обязано своим превосходным состоянием красному вину, которое жители Франции преспокойно попивают за ужином.

И предостережение...
Не все в научных кругах поддерживают французский феномен, говоря, что даже если французы умирают от сердечных приступов реже, но смертность у них такая же, как и в среднем в мире.
И, употребление даже малых доз алкоголя ежедневно, ведет к риску развития рака груди у женщин, где даже самая малая доза считается небезопасной.
Другие исследования показывают, что фолиевая кислота (листовые овощи, бобовые, апельсины) помогает замедлить развитие рака груди, путем поддержки нормального деления клеток и восстановления функции ДНК. Женщины, которые употребляли алкоголь, но при этом потребляли по меньшей мере 600 мг фолиевой кислоты в день, не рисковали заболеть раком молочной железы в большей степени. Важно знать умеренность и потреблять много свежих фруктов и овощей.

Некоторые неправильно трактуют мнение ученых и считают, что там где одна порция алкоголя полезна, значит несколько будет полезно в несколько раз больше! "Умеренность" во фразе "умеренное употребление алкоголя" в этом случае игнорируется, и остается только "употребление алкоголя". Концепция умеренности искажается в соответсвии с представлением о ней каждого индивидуала. Например, одна порция алкогольного напитка в день считается умеренной, но если вы не пили неделю и в субботу выпили все 7 причитающихся вам порций - это уже перебор, который со временем может "вылиться" в неприятные заболевания типа рака, высокого кровяного давления, заболевания печени или воспаления поджелудочной железы. Не говоря уже о риске попасть в аварию и непристойном поведении в обществе.

Это очень похвально, начать заботиться о своем здоровье и пить умеренно, но и тут есть свой подводный камень. Если в семье есть истории заболевания алкоголизмом, человек может быть предрасположен к нему, и самая невинная порция алкоголя способна развить у него пагубную привычку. Помните об алкоголе, когда вы принимаете лекарства - некоторые из них несовместимы со спиртным.

Так пить или не пить?
Некоторые эксперты рекомендуют помнить о семейной истории заболеваний, прежде чем определиться с нормой. Молодые женщины со случаями рака молочной железы в семье могут вообще отказаться от алкоголя или выпивать совсем мало. Мужчины среднего возраста с историей сердечно-сосудистых заболеваний в семье могут продолжать наслаждаться бокалом вина или коктейля каждый вечер.

И самое главное..
Не давайте полезным свойствам алкоголя преследовать себя, когда вы решите побаловаться коктейлем. Если вы выпиваете в меру и можете себя контролировать, то вам не нужен повод для бокала вина. 

 

Путешествие в Пекин подарит вам новые яркие впечатления. Если забронировать отель в Пекине заранее!

Вас интересует бронирование отелей в Вене? Рекомендую посетить сайт, на котором можно найти всю необходимую информацию.

Если вы хотите отправиться в яркое и незабываемое путешествие по Амстердаму, советую обратить внимание на индивидуальные экскурсии по Амстердаму. Каждый из вас может выбрать свой вариант экскурсионной программы.


Понравилось: 1 пользователю

Быструшкина_Любовь   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 11:38 (ссылка)
Добрый день, Татьяна!

Огромное спасибо за пост!


Вопрос риторический и каждый в праве сам решить, что ему выбрать... Поэтому хочется пошутить на эту тему:
Татьяна, это для Ваших читателей!

Приколы об алкоголе.

Сколько водки не бери, все равно два раза бегать!
Водка "Буратино" - почувствуйте себя дровами!
Надпись на водочной этикетке: "Перед злоупотреблением охладить"
Если утром жена с Вами не разговаривает - значит, пьянка удалась.
От Парижа до Находки с водкой лучше, чем без водки!
Чем больше выпьет комсомолец - тем меньше выпьет хулиган!
Когда пьешь, нужно знать меру. Иначе можно выпить меньше.
Да здравствует все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Водка губит народ. Но одному человеку она ничего не сделает.
Пить стали меньше, но чаще.
Похмелье – это когда не решаешься выйти из комнаты, потому что твоя голова настолько распухла, что, кажется, не пройдет в дверь.
От нечего делать пьют только недалекие люди. Умный всегда найдет причину.
Одну бутылку нельзя выпить два раза, как верно заметил Гераклит. Но и две бутылки нельзя выпить два раза.
Кто хочет, тот допьется.
Когда мы на охоте потеряли штопор, то несколько дней жили только на воде и еде.
О, как прозрение синхронно с бодуном!
Лучшая освежающая маска - лицом в винегрет.
По соотношению цена-качество, халявная водка не имеет конкурентов.
Пошлешь дурака за бутылкой, так он, дурак, одну и принесет.
Принцип потребления самогона. Если после первых ста граммов не стошнит, то все последующие порции пойдут нормально.
Тогда я бросил пить и жену, которая своим нытьем подорвала любовь к алкоголю.
Огурец соленый - растение семейства закусочных. Употребляется преимущественно вовнутрь.
"Гербалайф" быстрее бы завоевал доверие народа, если бы продавался в более привычной для нас таре и назывался бы "Гербалайфовка".
Есть два волшебных напитка противоположного действия: "Smirn off" - отключающий клиента, и "Smirn on" - пробуждающий его к жизни.
Если жизнь – театр, то я хочу антракт и – в буфет!
Не пей Иванушка – свиньей станешь (Аленушкина мудрость).
Если Вы быстро напились, значит, Вы не очень-то и хотели пить.
Давайте выпьем за то, что несмотря ни на что пьем, во что бы то ни стало!
Не прими, Господи, за пьянство - прими за лекарство. Не пьем, Господи, а лечимся. И не по чайной ложке, а по чайному стакану. И не через день, а каждый день. И не пьянства ради, а чтоб не отвыкнуть. Так изыди, нечистая сила, останься чистый спирт, да не пойди во вред рабу божьему.
Похмелье – это когда не решаешься выйти из комнаты, потому что твоя голова настолько распухла, что, кажется, не пройдет в дверь.
От нечего делать пьют только недалекие люди. Умный всегда найдет причину.
Одну бутылку нельзя выпить два раза, как верно заметил Гераклит. Но и две бутылки нельзя выпить два раза.
Кто хочет, тот допьется.
Когда мы на охоте потеряли штопор, то несколько дней жили только на воде и еде.
О, как прозрение синхронно с бодуном!
Лучшая освежающая маска - лицом в винегрет.
По соотношению цена-качество, халявная водка не имеет конкурентов.
Пошлешь дурака за бутылкой, так он, дурак, одну и принесет.
Принцип потребления самогона. Если после первых ста граммов не стошнит, то все последующие порции пойдут нормально
Рожденный пить, не пить не может. Чем больше хочешь получить от попойки приятного, тем больше вероятность того, что ничего приятного из попойки не выйдет.
Медики утверждают: 5 рюмок водки снижают риск плохо встретить Новый год вдвое.
Правило самоограничения. Пейте только по дням, английские названия которых оканчиваются на "Y".
В пьянстве, как и в тяжелой атлетике, после долгого перерыва надо начинать с малых весов.
Закуска портит градус.
Никогда не заявляйте на вечеринке, что вам нельзя много пить сегодня.
Смысл жизни всех присутствующих сведется к тому, чтобы напоить вас.
Two beers or not two beers?
Интеллектуальный уровень компании состоит в прямой зависимости от промежутка времени с начала попойки до момента, когда разговор сводится на женщин.
К концу коллективной пьянки финансовые возможности участников выравниваются.
Недостаточное количество спиртосодержащих напитков является общей бедой и местным обычаем. Лемма: Количество жидкости, влившейся в организм, обратно пропорционально его устойчивости.
"Да, алкоголь убивает клетки мозга. Но только самые слабые".
Да мало ли отчего дрожит рука?
Пить, не зная, что пьешь, нельзя, но если пьешь - какое это имеет значение?
"Я не алкоголик, мне просто нравиться жить в жидкой среде".
Кратчайший путь между двумя точками - вдоль стены.
Я пью не больше 100 граммов. Но, выпив 100 граммов, я становлюсь другим человеком, а этот другой пьет очень много.
Первое автомобильное правило. Не пейте за рулем: вы можете ударить бутылку и пролить пиво.
Пиво измеряется не в градусах, а в литрах.
Почему пиво так быстро проходит через организм? Чтобы не успеть изменить свой цвет.
"Когда я думаю, что пиво состоит из атомов, мне не хочется его пить"
Без вопросов, величайшее изобретение в истории человечества - пиво.
Да, я согласен с Вами, что колесо - также изумительное изобретение, но колесо не идет так замечательно с пиццей, как пиво.
Во время пьянки мы чувствуем себя личностью. Наутро - организмом.
Неверный опохмел ведет к запою
Щущуть - мера спиртного на исходе праздника.
Пиво - это еще одно доказательство того, что Бог любит нас и хочет, чтобы мы были счастливы!
Если спиртное идет тяжело, значит, скоро жди его обратно.
Порой бывает так паршиво, Что даже чай не лезет в глотку,
А лезет в глотку только пиво, Которым запиваешь водку.
Сегодня с нами ты не пьешь, А завтра Родине изменишь!
Нашу веру не убить - Пили, пьем и будем пить.


Пить - только в меру! - это мой ответ!
10 (256x256, 69Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку