-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TanyashA07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 12808


Мотивация - красивое тело

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 22:00 + в цитатник

Слушайте во время тренировок вашу любимую музыку. Как только вы начинаете тренировку, вы обязательно должны включать любимую музыку. Она поможет оставаться в хорошем настроении и придаст еще большее желания заниматься. Периодически меняйте её. Будьте уверены, это поможет вам сделать несколько дополнительных упражнений.

Найдите себе приятеля, с которым бы вы будете ходить в спортзал. Если никто из ваших знакомых не хочет заниматься, то можете завязать дружеские отношения с кем-то из спортзала. Ведь люди в спортзале тоже и так же стараются достичь тех же намеченных целей, что и вы. Приятель в спортзале поддержит вас и даже поможет не пропускать тренировки.

Всегда помните ваши цели! Во время тренировок, не забывайте, для чего и почему вы всем этим занимаетесь. Если вы не думаете постоянно об этом , то вы и вовсе рискуете потерять вашу цель и возможно появление соблазна все забросить. Представляйте себе результат. Испытывайте себя. Когда вы делаете успехи в зале, вы чувствуете себя на много увереннее.

 

Уверена, что многим будет интересно прочитать отзывы туристов об отдыхе в Мексике и узнать об их впечатлениях.

А как на счет того, чтобы узнать про отзывы об отелях Черногории? Сейчас все возможно!

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что многие хотели бы побывать в Тунисе? Для начала советую прочитать отзывы о Тунисе в марте или в любом другом месяце.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку