Вытягивание. По сути – конечность как бы «вытягивается» от тела. Для противодействия и фиксации остального тела массажист может использовать собственные ноги. Можно проводить только на «мягких» мышцах. Отличается от растяжек тем, что при растяжках используются естественные движения тела (просто используются на 100%, а не на 40-50% как при обычной жизни), а здесь же усилие приложено вдоль конечности, и поэтому прорабатываются связки и пограничные части мышц (т.е. где мышца крепится к кости).

 

Рекламное сообщение:

Заказать высококачественные входные двери http://tomsk.vhodnie-dveri.ru/ в Чебоксарах может абсолютно каждый желающий. Цены от производителей.

Эффективным инструментом для развития ваших проектов станет сервис, который помогает делать короткие ссылки в любое удобное время. Работать можно даже с мобильного телефона.