Массаж десен |
Массажа десен позволит вам поддерживать их в здоровом состоянии, а также избавиться от кровоточивости, если таковая имеется. Кроме того, это хороший способ взбодриться утром. После массажа усиливается приток крови к деснам, слюнные железы работают лучше и организм быстрее просыпается.
Для массажа вам потребуется щетка с мягкой щетиной. Щетки, которыми мы чистим зубы щетками, имеют среднюю жесткость, они слишком твердые для массажа десен и могут их повредить. Поэтому приобретаем щетку с мягкой щетиной, моем ее горячей водой, а затем разминаем щетину пальцами. Теперь набираем в рот зубной эликсир, и, удерживая эликсир во рту, мягкой щеткой поглаживаем десны с наружной стороны. Двигайте щетку медленно, 2-3 секунды в каждую сторону. В течение 2-3 минут нужно массировать десны вертикальными и горизонтальными движениями.
Можно помассировать нёбо и внутреннюю сторону десен. Наносим немного лечебно-профилактической пасты на указательный палец и водим пальцем по десне, без сильного нажима. Закончив массаж, прополоскайте рот теплой водой.
Замминистр обороны Украины Черпицкий Александр дал интервью о сложившейся ситуации в Украине Комсомольской правды, прочитать которое можно в любое удобное время.
Различные детские товары, например, стульчики для кормления можно купить через Интернет магазин. Все подробности на сайте vdetskommire.biz.
Думаю, что многие уже успели оценить сайт по созданию фотоэффектов. Теперь у вас есть прекрасная возможность оценить فوتو فونيا арабскую версию полезного и нужного сайта.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |