Сколиотическая осанка |
Это еще не сколиоз, но уже не норма. Сколиотическая осанка возникает при асимметрии плечевого пояса и таза, разной длине ног, косом положении таза. Данная осанка сопровождается незначительными отклонениями позвоночника вправо или влево от его оси, исчезающими при напряжении мышц спины. На стороне вогнутости позвоночника плечи и лопатки опущены и увеличен треугольник талии – расстояние между линией талии и опущенной рукой. На противоположной стороне контуры данного треугольника сглажены. Ослаблены мышцы спины и живота.
При сколиотической осанке ребенок может полностью выпрямить позвоночник напряжением мышц, в отличие от сколиоза (от истинного искривления позвоночника). Однако, если вовремя не принять мер для исправления сколиотической осанки, могут произойти изменения в межпозвоночных дисках и костной ткани, которые характерны для сколиоза.
Избавиться от данной осанки, как и от сколиоза на первых стадиях, возможно лишь только созданием хорошего мышечного корсета. Тогда позвоночник будет прочно удерживаться мышцами в нужном положении (правильном). Поэтому весьма полезными являются различные симметричные упражнения, особенно для пояснично-подвздошных мышц (укорочение любой из них может вызвать сколиотическую болезнь).
Не секрет, что многие работают на валютной бирже Форекс. Успешно работать и зарабатывать поможет avtoforex, причем, всем желающим. Уверена, что эта информация заинтересует каждого из вас.
О том, как выбрать лучший отель в Питере для отдыха можно узнать на сайте Тонкости туризма.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |