Согласно этой диете в течение двух недель ваш рацион питания должен выглядеть следующим образом.
В первые три дня вам разрешается употреблять не более полутора килограмма запеченного в кожуре картофеля за день. При этом разрешается пить только воду. Исключаются любые приправы и специи. На ужин нужно съесть любой фрукт на выбор.
В последующие семь дней во второй половине дня вы можете съесть картофель, используя в качестве приправы оливковое масло и соль.
А в последние четыре дня диеты в качестве приправ разрешается использовать также чеснок, укроп и лимонный сок. Картофель в последние четыре дня можно не только запекать, но и отваривать. На ужин необходимо съесть любой фрукт на выбор.
Важно! Полтора килограмма картофеля, которые разрешено съедать вам за сутки, вы обязательно должны разделять на шесть равных порций, иначе эффекта от диеты не будет.
 _____________________________________________________________________________

Рекомендую посетить сайт, на котором можно заказать смесь для стяжки теплого пола, причем, цены на все товары весьма выгодные.