-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в TanyashA07

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) ћо€_кулинарна€_книга

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.01.2011
«аписей: 7163
 омментариев: 2838
Ќаписано: 11082

4 лучших рецепта зимнего ча€

ѕ€тница, 02 Ќо€бр€ 2012 г. 13:46 + в цитатник

 огда на улице с каждым днем становитс€ холоднее, теб€ согреет чашка ароматного гор€чего ча€. ј вот каким будет этот чай – выбирай по вкусу.

1351842114_wSbcubn9sjI (604x454, 59Kb)



»мбирный чай

 

„ай из имбир€ обладает тонизирующим свойством, он возвращает €сность мысли и, благодар€ этому, особенно показан люд€м интеллектуального труда и творческих профессий.

 орень имбир€ способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи считают, что имбирь относитс€ к средствам профилактики опухолей.

“акже имбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно вли€ет на цвет кожи.

√ор€чий имбирный чай с лимоном – это одно из самых лучших средств дл€ профилактики простуды.

»нгредиенты:

- 1 л воды
- 3 ст. л. мелко натертого имбир€ (или порезанного ломтиками),
- 3 ст. л. меда
- щепотка молотого черного перца
- 1 лимон или апельсин
- нарубленные листь€ м€ты (по желанию)

ѕриготовление:

¬ закипевшую воду бросаем натертый имбирь.  огда он пару минут покипит, тщательно процеживаем в чашку. «атем добавл€ем перец, лимон (апельсин), м€ту и мед. ѕодаем гор€чим!

 

1351842182_5I_3aL11o5k (604x454, 54Kb)

 

ќблепиховый чай


ќблепиха – это кладезь витаминов. ¬ ней вдвое больше полезного витамина —, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина ≈, чем в пшеничном масле. ≈сть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи.

„ай из облепихи и меда – это лучший антидепрессант. Ёто доказали ученые, а мы подтверждаем. “акже облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. ј еще это очень-очень вкусно!

»нгредиенты:

- 150 г облепихи
- 2 ст. л. чЄрного ча€
- 2 ст. л. мЄда
- 500 мл воды

ѕриготовление:

ягоды облепихи хорошо промой, 2/3 части подави ложкой в пюре. ¬ чайник положи облепиховое пюре, оставшиес€ €годы и чЄрный чай. «алейте всЄ кип€тком, укутайте и дай насто€тьс€ 10-15 минут. √отовый чай разлейте через ситечко, добавив мЄд по вкусу. ћожете готовить этот напиток без добавлени€ черного ча€.

 

1351842220_BBMVvX9ddoI (604x454, 50Kb)

ћарокканский м€тный чай с корицей


ћ€тный чай – это универсальный напиток. ≈го можно пить как холодным, так и гор€чим. ”тром он придает бодрости, в обед прибавит сил и поможет с пищеварением, а вечером идеально расслабит. ѕопробуй приготовить марокканский м€тный чай, это тоже очень вкусно.

»нгредиенты:

- 1-2 палочки корицы
- 4 веточки гвоздики
- цедра апельсина
- цедра лимона или лайма
- сушеный имбирь (3 ломтика)
- 1 лайм
- 1-2 кусочка коричневого сахара
- пучок м€ты
- 3 ч.л. черного листового ча€
- 500 мл воды

ѕриготовление:

—режь с апельсина и лимона цедру, нарежь соломкой, м€ту помни в руке или ступкой пр€мо в чайничке. ¬ чайник отправь 2 палочки корицы, добавь гвоздику, цедру апельсина и лимона, порезанный лимон или лайм, имбирь, 2 кусочка коричневого сахара, м€ту, 3 чайные ложки ча€ и залей кип€тком.

 

1351842250_Ru8sfXreFBI (604x454, 67Kb)

„ай из шиповника с медом


ѕлоды шиповника богаты витамином — и дубильными веществами, очень благопри€тно вли€ющими на пищеварение. Ётот чай помогает снизить избыточный холестерин в организме. “акой состав ча€ из плодов шиповника делает его отличным средством дл€ поддержани€ иммунитета.

»нгредиенты:

- 20 г плодов шиповника
- 15 г меда
- 5 г лимонного сока
- 200 мл воды

ѕриготовление:

—ушеные плоды шиповника измельчи, залей кип€тком, вари 10 минут в эмалированной посуде при закрытой крышке, затем дай ему насто€тьс€ 10 минут. ќтвар процеди. ƒобавь мед, лимонный сок. 

»сточник http://vk.com/wall-32194285_163418

–убрики:  кулинари€
здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку