Миф о лунатиках

Многие считают, что сомнамбул нельзя будить, когда они ходят во сне. Мол, это чревато шоком, сердечным приступом или повреждением мозга. На самом деле, ничего такого лунатику не грозит. А вот тот человек, который рискнул разбудить сомнамбулу, вполне может схлопотать от разбуженного за недосмотренные сны.

Миф о подготовке к спортивным тренировкам

Вы делаете растяжку перед тем, как осуществлять основную нагрузку на мышцы? Если да, то зря! Оказывается, растяжение мышц приводит к их ослаблению – таким образом, растяжка не только не предотвращает возникновение травм во время тренировок, а наоборот, способствует им. Для подготовки к физическим нагрузкам лучше пробежаться трусцой в течение 10 минут.

Интересно отметить, что сейчас у вас есть прекрасная возможность изучить отели Одессы, ознакомиться со всей подробной информацией через Интернет. В этом вам поможет сайт gohotels.com.ua!