-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TanyashA07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 12267



Нехватка витамина Д

Вторник, 28 Мая 2013 г. 16:57 + в цитатник

Хроническая нехватка витамина D способствует развитию рака. Увеличивает подверженность заболеванию гриппом и другими инфекционными болезнями, депрессиям, остеопорозу, гормональным дисбалансам. Витамин D способен предотвратить от 50 до 80 % всех случаев заболевания раком.

Вы можете усилить свою резистентность к Солнцу выбором продуктов питания

Чем больше в диете натуральных антиоксидантов, тем с большим потоком солнечного света может справиться кожа без наступления ожога. Воздействие солнечных лучей не старит кожу, если ваша диета наполнена питательными веществами.

Ультрафиолетовое излучение само по себе не вызывает рака кожи.

Это ошибочное представление сформировано неграмотными дерматологами и компаниями, производящими продукты для защиты от ультрафиолетового излучения.

Чтобы заработать рак кожи надо питаться суррогатами, избегать защитных антиоксидантов, и помимо этого подвергнуться значительной солнечной экспозиции.
 Не все «натуральные» продукты на самом деле являются таковыми.

С осторожностью подходите к покупке так называемых натуральных солнцезащитных продуктов. Достаточно часто можно столкнуться с так называемой «зеленой отмывкой», когда в названии используются слова «натуральный» или «органический», но в сам продукт состоит в основном из синтетических компонентов.

 Многие «не содержащие искусственных добавок» солнцезащитные средства на самом деле перегружены химикатами.

Всегда читайте список ингредиентов любого солнцезащитного продукта перед его использованием. Большинство солнцезащитных продуктов представляют собой химический коктейль из канцерогенных веществ.

* Пользуйтесь исключительно натуральными солнцезащитными продуктами, когда они необходимы, и постарайтесь получить здоровый загар, сочетая его с включением большого количества антиоксидантов в диету.
* Пейте свежие фруктовые и овощные соки, содержащие множество живых витаминов.
* Следите за временем нахождения на солнце с тем, что бы получился здоровый загар и при этом не приходилось бы пользоваться солнцезащитными средствами.
* Здоровый загар является хорошим признаком того, что ваша кожа синтезирует достаточно витамина D. 

1369745863_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Здесь http://farbm.ru/ вы можете заказать охрану объектов и обеспечения полной безопасности.

Узнать все про Управление IT инфраструктурой вы всегда сможете на специализированном тематическом портале mkostyas.ru.

Профессиональным спортсменам наверняка будет полезно посетить магазин спортивного питания, в котором вашему вниманию представлен широчайший ассортимент самых различных товаров.




 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку