-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в TanyashA07

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) ћо€_кулинарна€_книга

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.01.2011
«аписей: 8187
 омментариев: 3015
Ќаписано: 12295



Ќаступило врем€ свежей зелени!

—реда, 29 ћа€ 2013 г. 22:17 + в цитатник

—алат содержит большое количество белка, витамины группы ¬, —, ≈, ––, бета-каротин, хлорофилл, сахара, кальций, магний, калий, железо.

Ћистовой салат подходит дл€ диетического питани€ при повышенном весе и сахарном диабете. ќн способствует выведению из организма различных вредных веществ. –егул€рное употребление листового салата помогает при заболевани€х желудка и двенадцатиперстной кишки.

–улет из салата и сырного желе.
20 салатных листьев, 100 г густой сметаны, 2 г желатина, 100 г сыра, 50 г грецких орехов, лук зеленый, перец, соль

* »змельчить орехи, сыр натереть, все смешать со сметаной, добавить перец, нашинкованный лук и соль.
* «амочить желатин, через 40 мин. поставить на маленький огонь.
* „ерез несколько минут перемешать с сырно-ореховой массой.
* Ћисть€ салата смазать массой, свернуть рулетами, выдержать на холоде, затем нарезать поперек и украсить половинками орехов.

—алатно-сырные рулетики.
ѕлавленый сыр 150 г, вареное €йцо 1 шт., чеснок 1 зубчик, майонез 2 ст. л., листь€ салата 10 шт.

* ƒл€ начинки отваренное вкрутую €йцо измельчить на терке, смешать с сыром, майонезом и мелко порубленным чесноком, чтобы масса получилась однородной.
* Ћисть€ салата промыть и высушить.
* ¬ыложить начинку небольшими порци€ми на каждый лист и завернуть рулетиком.
* ”красить можно зеленью и оливками. 

1369851418_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

¬сем прекрасно известно, что на валютной бирже ‘орекс при грамотном подходе можно хорошо заработать. »зучить виды партнерства с MMCIS вы сможете на портале avtoforex.ru. ƒанна€ информаци€ поможет вам вывести свой бизнес на новый более высокий уровень.

»зучить пл€жи кении и выбрать лучший вариант дл€ своего отдыха вы сможете на попул€рном туристическом портале sunrise-tour.ru.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку