-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TanyashA07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 10642

1342382716_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Женский сайт, который всегда под рукой и всегда поможет это мир для женщин для нас красивых!


Аренда сервера

Четверг, 30 Июня 2011 г. 20:32 + в цитатник

Если у вас есть собственный веб ресурс, уверена, что вы не раз сталкивались с проблемами перебоев в работе хостинга. Это связано с рядом причин, о которых обычный клиент знать не должен, так как он платить деньги за предоставление качественных услуг и рассчитывать на честность и порядочность компаний. Покупка хостинга довольно затратный процесс, причем, как по деньгам, так и по времени. Кроме того, покупка отдельно хостинга не дает гарантии того, что ваш сайт не полетит днем из-за сильной перегруженности. Если вы хотите сэкономить свое время и деньги, тогда думаю, что аренда сервера станет для вас самым выгодным вариантом. Ведь аренда сервера дает вам стопроцентную гарантию того, что ваш сайт будет доступен людям 24 часа в сутки. Более подробную информацию можно узнать на сайте!


Стоматология

Четверг, 30 Июня 2011 г. 20:31 + в цитатник

Каждый человек мечтает иметь здоровую и красивую улыбку. К сожалению, с детства у нас сложились некие стереотипы о качестве услуг в стоматологических клиниках. Раньше медицинское оборудование было действительно не самое качественное и производило на пациентов неизгладимое впечатление. Сейчас же с развитием технологий, медицинское и стоматологическое оборудование полностью соответствует европейским стандартам. Но, даже не смотря на это, многие все же боятся обращаться к стоматологу. Очень зря! ничего страшного в этом нет. Боятся те, кто сильно запустил проблемы с зубами. Остальные же ходят в стоматологические клиники не только для лечения зубов, но и для профилактики. Даже протезирование в Москве можно сделать быстро и качественно! Читая отзывы о клиники, я нашла отзывы клиентов о протезировании зубов. Так вот, клиентка написала о том, что протезирование зубов сделали быстро и очень качественно. Результатом она довольна. Вот на что способна современная стоматология!


Кондиционеры

Четверг, 30 Июня 2011 г. 20:29 + в цитатник

Лето обещает быть жарким. Так как в прошлом году температура воздуха побила все мыслимые и немыслимые рекорды, этим летом я решила заранее позаботиться о комфорте моей семьи. Лучше всего с охлаждением любого помещения справятся кондиционеры. Мой выбор пал на кондиционеры от компании Профиклимат. Отличное качество, функциональность, надежность и очень привлекательные цены. Порадовал широкий ассортимент товаров. То есть, здесь можно подобрать кондиционер для любого помещения, с учетом модели внешнего вида и возможностей той или иной марки. Думаю, что в мою квартиру идеально подойдут кондиционеры Mitsubishi Electric. На мой взгляд, именно сейчас отличное время, чтобы приобрести и установить кондиционер. Так как уже в июле синоптики обещают нам жаркое лето. Теперь в квартире всегда будет уютно и комфортно!


Блог

Четверг, 30 Июня 2011 г. 20:28 + в цитатник

Возможности Интернета просто безграничны. Сегодня каждый желающий может найти занятие в Интернете себе по душе. Общение с друзьями, знакомства с людьми за рубежом, учеба, работа, развлечения и многое другое. Можно даже открыть свой собственный онлайн бизнес. Нет ничего невозможного! Стоит отметить, что большинство из нас заходят в Интернет, чтобы найти интересующую информацию и ля общения в популярных социальных сетях. А вот некоторые создают блоги, привлекают друзей по интересам и общаются уже там. Думаю, что блог может открыть перед нами много новых возможностей. Кроме того, ведение блога – это отличный шанс познакомиться с новыми интересными людьми. Например, можно зайти в гости к девушке блогеру, которая имеет отличное чувство юмора. Заходите в блог. Здесь мы можете познакомиться с автором блога, прочитав самый верхний пост и, при желании, добавить ее в друзья. Блог обо всем на свете. Так что каждый найдете здесь что-то интересно и полезное.


Хорошая посуда

Четверг, 30 Июня 2011 г. 20:26 + в цитатник

Вспомните, какой подарок чаще всего дарят на свадьбу? Конечно же, столовый сервиз! И пусть эта традиция для многих кажется бессмысленной, я все же думаю, что сервизный набор является одним из самых лучших и полезных подарков. Ведь столовый сервиз, по сути, является не только набором из тарелок и салатником, он может стать настоящей семейной реликвией. Вручая молодым столовый сервиз, мы тем самым желаем им долгой и счастливой семейной жизни. Чтобы даже через десятки лет они могли собираться вместе со своей уже большой семьей за обеденным столом, пить чай и разговаривать о жизни. Очень важно суметь пронести свою любовь через всю жизнь и не потерять интереса друг к другу. Как видите, сервизные наборы являются не столько подарком, сколько реликвией. Иметь такую семейную реликвию может каждый. Если вас интересует качественный сервиз, тогда можно здесь купить хорошую посуду. Стоит отметить, что столовые и чайные сервизы являются хорошим подарком не только на свадьбу, но и на любой другой праздник, например, юбилей, День рождения и другие. Главное, чтобы он был подарен с душой и любовью!


Пластиковые Окна. Как Избежать Проблем?

Среда, 29 Июня 2011 г. 18:55 + в цитатник

4166431_4009384213575_1_Okno (444x453, 182Kb)

Теплые, надежные, красивые окна для вашей квартиры! Скидки и гарантии! - Производители и поставщики пластиковых окон привлекают покупателей всевозможными способами, и уже многие из нас мечтают установить пластиковые окна в своей квартире. Среди обилия строительных фирм найдется немало надежных компаний, которые не только качественно установят вам окна, но и объяснят об их правильной эксплуатации и о том, как избежать проблем с окнами, также можно узнать стоимость пластиковые окна Уфа и другие параметры приобретаемых материалов. Однако, с ростом числа строительных фирм появляется и много некачественных поставщиков. Рассказывая о преимуществах пластиковых окон, они сознательно умалчивают о проблемах, возникающих после некачественной установки окон.

Проблемы с пластиковыми окнами возникают, как правило, по следующим причинам:

- не соответствие технических деталей окна и условий помещения;

- некачественный производитель, наличие брака, некачественные комплектующие;

- нарушение условий доставки;

- нарушение технологии установки окна;

- нарушение требований эксплуатации окна.
 Несоответствие технических деталей окна и условий помещения.

Несоответствие технических деталей окна условиям помещения может привести ко многим проблемам: проблема сквозняков или недостаточного проветривания, низкие температуры в помещении, уличный шум, проблема с насекомыми, вероятность взлома и многие другие. Прежде чем заказывать пластиковое окно, вам необходимо все тщательно продумать. Представьте внешний вид окна, его цвет и форму, определите функциональное назначение комнаты, оптимальную температуру и влажность в помещении. Продумайте такие детали, как размер подоконника, необходимость установки москитной сетки, жалюзей и тонировки на окнах.


 


 


Как воплотить в жизнь свою самую сокровенную мечту

Среда, 29 Июня 2011 г. 18:11 + в цитатник

4166431_8c3e36a05427 (488x640, 80Kb)

У вас есть мечта? И вы хотите воплотить ее в жизнь, используя техники позитивного мышления? Или вы еще не определились со своим сокровенным желанием, но намерены это сделать, тогда читайте далее. Из данной статьи вы поймете, что нужно делать, чтоб ваша мечта стала явью.

1.Находим свою мечту Желания могут исполниться, только если вы действительно этого хотите. Если же ваша мечта внушена вам другими, она не станет реальностью. Вы должны четко знать себя и свои намерения в жизни.

2.Верим, что исполнение желаний и сила мысли существует. После того, как вы нашли свою мечту, вы должны иметь твердую уверенность в том, что она реализуется. Никаких сомнений и страхов. Гоните их прочь. Верьте в себя и в божественную помощь. Загадывайте реальные желания, которым не сопротивляется ваш подсознательный разум.

3.Правильно формируем мечту От этого многое зависит. Нужно заявить высшим силам о своем желании в настоящем времени и от вашего лица. Многие рекомендуют записать его на бумажке. А еще лучше подробно описать свою мечту, сделать целый рассказ. Обязательно включите в него свои эмоции. Что вы будете испытывать, когда ваша мечта станет явью? Ответьте на этот вопрос. Это важный ключ для привлечения в жизнь того, чего вы хотите.

4.Воплощаем мечты Исполнение желаний доступно всем. Главное знать определенные техники. Самые действенные – это созидательная визуализация и симоронские ритуалы. Главное делать все упражнения без напряжения, спокойно, в хорошем расположении духа. Для укрепления эффективности еще можно использовать формулы самовнушения, мантры, молитвы и благодарность. Еще важно жить так, как будто вы уже получили то, о чем мечтали. Войдите в роль счастливчика. И это позволит вам им стать.

5.Используем принцип отрешенности Для того, чтоб воплотить в жизнь мечту, нужно отпустить ее, не привязываться к своему желанию. В противном случае, ваше желание либо вообще не материализуется, либо будет воплощаться очень долго. 6.Действуем Одной силы мысли не достаточно для исполнения желаний. Обязательно делайте конкретные шаги. Действуйте. Не бойтесь ошибиться. Лучше что-то сделать, чем ничего. Когда ваша мечта исполниться не забудьте поблагодарить высшие силы. А еще лучше уже сейчас начать использовать благодарность. Эта техника хороша тем, что вы будете концентрироваться не на том, как все плохо, а на хорошем в своей жизни. А это очень помогает ускорить закон притяжения во много раз. 

Добиться успехов в карьере и личной жизни может абсолютно каждый человек! Нужно только правильно визуализировать свои мечты и желания. Ведь визуализация желания и подает сигнал к началу его осуществления и значительно сокращает этот процесс.


Метки:  

Народные Рецепты На Все Случаи

Среда, 29 Июня 2011 г. 18:06 + в цитатник

narmed.jpg

Упражнения против недержания мочи   Это упражнение используется в терапии женщин после 40 и называется «хождение на ягодицах». Это просто, сядь на пол, ноги вытяни вперед и попробуй передвинуться. Ноги надо вытягивать поочередно, как бы шагая на попе. Попробуй двигаться и вперед и назад. Так мышцы ног, ягодиц и промежности получают в движении необходимую нагрузку, которой нахватает в повседневной жизни. Это упражнение советуют женщинам, страдающим недержанием мочи, и вообще тем, кто перешагнул 40 рубеж – в качестве профилактики.  

Мазь от выпадения волос   Измельченные корни лопуха (продается в аптеке) 1 ст. л. залей стаканом кипятка. Настаивай полчаса, затем в течение получаса кипяти на слабом огне. Смешай смесь с нутряным салом. Нужно втирать в кожу головы один раз в две недели. Мазь необходимо хранить в холодильнике.  

Средство от храпа   За 3 часа до сна, закапай в каждую ноздрю по 1 капле облепихового масла. В течение месяца храп пройдет. Также причиной храпа может быть скопившаяся в организме слизь. Пей в течение месяца талую или дистиллированную воду. Она поможет вывести из организма шлаки, слизь и избавит от храпа. Каждый день произноси звук «и». И так 30 раз подряд. Пытайся максимально напрячь мышцы, представляя, что поешь песню, которая состоит из одного этого звука.  

Если у любимого проблемы в постели…   Залей 100 г сухого измельченного корня лапчатки прямостоячей половиной литра водки, настаивай в темном месте 2 недели, периодически встряхивая, а затем процеди. Давай мужу по 30 капель в 16, 18, 20 часов. Капли можно запивать водой. Курс лечения – 30 дней, затем перерыв на 10 дней и повторить.  

Лечим алкоголизм   2 ст л мелко порезанных листьев толокнянки обыкновенной залей 1 стаканом воды, кипяти на слабом огне 15 минут, затем процеди. Принимай внутрь по 1 ст. л 5 раз в день для лечения и избавления от алкоголизма. Отвар можно давать больному, подмешивая в пищу.   

Вас интересуют грузоперевозки? Тогда прямо сейчас заходите на сайт! Здесь вы можете найти всю необходимую информацию.




Процитировано 1 раз

Березовые веники

Среда, 29 Июня 2011 г. 18:04 + в цитатник

Чтобы веник приносил максимум удовольствия, его нужно собирать когда листва ещё зелёная. Ведь именно листочки приносят лечебное воздействие. Так же стоит помнить, что ветви для веника нужно срезать только в сухую погоду. Так как если листья будут влажными, то они потемнеют при сушке.

Изготовление веника.

Для изготовления веника берутся все ветки, но потом они тщательно перебираются. Для веника берутся гибкие крайние ветки разной толщины. Ветки, которые покрепче послужат каркасом. Их укладывают внутрь. А вокруг толстой основы веника укладываются ветки потоньше. Длинна ручки должна быть примерно 10-15 см. Потом ветки перевязывают крепкой верёвкой. Но помните, что не стоит веник делать слишком большим, вы от него быстро устанете.

Сушка веника.

Веник должен высушиваться только в тени. Ведь под солнечными лучами все полезные вещества исчезают. Место для просушки должно быть тёмным, сухим и хорошо проветриваться. Немаловажно ещё и хорошо сохранить веник. Запомните, что веник должен хранится подвешенным. Тогда со временем он приобретёт форму веера.

Берёзовый веник.

Березовый веникБерёзовый веник очень гибкий. При похлестованиях веточки не ломаются. Хлопки веником усиливают кровообращение. Свежий веник выделяет сок, который размягчает кожу и она становится хорошо проникаемая для пара. К тому же листья содержат витамин А и С, флавониды и эфирные масла.

Березовый веник хорошо очищает кожу, снимает боль в суставах. Веник из березовых веток приносит аромат леса. После бани с испольвованим такого веника намного лучше спится.

Не зря ведь на протяжении столетий наши предки пользовались березовым веником. 

Любите играть в компьютерные игры, советую играть в бесплатные флеш игры. На сайте представлен широкий выбор игр на любой вкус.


Как избавиться от грибка ногтей народными методами

Среда, 29 Июня 2011 г. 18:02 + в цитатник

4166431_negler_henderfottert2 (700x483, 193Kb)

Грибковые заболевания кожи и ногтей относятся к группе инфекционных заболеваний человека, которые вызывают болезнетворные грибы. Грибковые инфекции (микозы) бывают разные, но поражения кожи и ногтей – одни из наиболее распространенных микозов. Это – заразное заболевание, передающееся от человека к человеку. Вероятность наличия грибка повышается с возрастом примерно в 2 раза за каждые 10 лет жизни. Поэтому от человека старше 50 лет заразиться грибком в несколько раз вероятнее, чем от молодого . Заражение в 30% случаев происходит в семье, от родственника, больного грибком стоп или ногтей. Чаще всего инфекция передается через общую обувь, но иногда и через другие предметы обихода. Заражение происходит и в местах общественного пользования: в банях, душевых, тренажерных и спортивных залах, плавательных бассейнах.

Возможно,народные средства лечения грибка ,помогут Вам избавиться от этого недуга-

1- возьмите в равных количествах подсолнечное масло и  яблочный уксус. Опустите в эту смесь кончики пальцев на 10 минут. Это укрепит хрупкие ногти.

2-Смешайте яблочный уксус и йод в соотношении 1:1. Смазывайте поражённые грибком ногти 2 раза в день.

3-заварите крепкий кофе и по возможности несколько раз в день опускайте поражённые грибком пальцы.

4-распарьте ноги(или руки)водой с марганцем и сразу втирайте на ноготь сок чеснока.

5-сделайте мазь из сырого яйца, чайной ложки диметилфталата, столовой ложки растительного масла пли столько же 70%-го уксуса. Храните эту смесь в холодильнике. На ночь надо втереть мазь в проблемные места, сверху надеть полиэтиленовый пакет и носки.

6-Истолочь листья мяты перечной вместе с поваренной солью. Смесь положить между пальцами ног примерно на 1 час.

7-возьмите 2 столовые ложки цветов сирени, 3 столовые ложки дубовой коры, 2 столовые ложки календулы и 1 столовую  ложку чистотела. Залейте 0,5 литром воды. Вскипятите и дайте постоять 2 часа. Обмывайте ноги тканью, пропитанной настоем, после чего вытирайте насухо и надевайте чистые носки.

8-возьмите свежий лист лопуха, не мойте его, а только оботрите тряпочкой. Прожилки с обратной стороны разбейте молотком и покатайте скалкой. На лист поставьте ногу, заверните края так, чтобы они покрыли пальцы ноги, и забинтуйте.

9-возьмите свежие листья рябины, разотрите, приложите к пораженному участку и закрепите бинтом.

10-Уложите сливочное масло и измельченные иголки ели поочередно слоями в 1 см в маленькую  банку до верха, закройте  фольгой и поставьте в горячую духовку или на водяную баню на 6 часов, до образования зеленого масла. Горячую массу процедите и смазывайте поражённые места.

 

Любите смотреть фильмы и сериалы? Тогда заходите на сайт, на котором вашему вниманию представлена сага Ведьмак 2 торрент. Скачивайте и смотрите в свое удовольствие.




Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сегодняшние аптеки

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:54 + в цитатник

Лекарства играют важнейшую функцию; фактически всем иногда требуются лечебные лекарства, а витамины должны быть в рационе каждого человека. Актовегин, аминалон и другие медикаменты сейчас возможно купить в онлайн-аптеках, которые сейчас особо популярны, т.к. здесь очень широкий ассортимент. Сегодняшняя медицина может устранять большое число заболеваний, поэтому срок жизни человека сегодня стал заметно больше. На витринах аптек можно найти массу препаратов, усиливающих здоровье, разнообразных витаминов и медикаментов для лечения многих болезней. Представляемые комплексы содержат необходимые элементы для здоровья будущих мам, людей среднего возраста. Обеспечивающие заряд сил разные препараты, например, БАД тяньши, обрели среди современных потребителей особенную популярность. Искать лекарственные препараты потребителю периодически нужно при различных болезнях. Широкая сеть аптек, действующая в виртуальной сети, может выполнить заявки всех нуждающихся. Делать приобретения в интернет аптеках на текущий день намного проще и ассортимент лекарств в них шире. Чтобы привлечь потребителя, электронные аптеки расширяют выбор медикаментов и сокращают сроки выполнения заказов.

Меня просто восхищают работы мастеров оригами. Удивительно, что из обычной бумаги можно сделать целое произведение искусства. Решила поискать мастер классы в Интернете и нашла оригами яйцо на сайте planetaorigami.ru Отличный вариант для тех, кто хочет научить этому искусству своих детей.


Важность лекарств

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:53 + в цитатник

Лекарства сегодня являются самым востребованным товаром, без которого трудно представить жизнь ; каждая аптека предлагает большой выбор лекарств. Интернет-аптеки пользуются  широкой распространенностью. Любой может дома заказать популярные и редкие препараты с доставкой до дверей. Сейчас человек существует значительно дольше, добиться этого удалось посредством инновационных лекарств, продаваемых аптеками. Массу разнообразных БАДов, препаратов, укрепляющих иммунитет и средств для профилактики многих болезней можно найти на прилавках аптек. Можно найти специально предназначенные комплексы беременным женщинам, людям среднего возраста, помогающие получить витамины, незаменимые для организма. Обеспечивающие заряд бодрости многочисленные препараты, например, БАД тяньши, заслужили среди сегодняшних потребителей особенную распространенность. Важной сферой использования лекарственных средств является лечение различной сложности болезней. Даже самый привередливый потребитель наверняка будет удовлетворен уровнем обслуживания, который могут предложить электронные аптеки. Виртуальные аптеки отличаются достаточно большим выбором медикаментозных препаратов по доступной цене. Если нужны высококачественные медикаменты,  делать заказы в электронных аптеках, тогда ваши лекарства привезут на дом. 

Нравится ли вам ваша одежда женская или вы хотите изменить гардероб? Изменить стиль или внести в него свежие нотки поможет качественная женская одежда от лучших производителей.


Правильное питание и прекрасное самочувствие

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:51 + в цитатник

4166431_1234391615_shutterstock_3228715 (700x583, 239Kb)

Известно, что питание напрямую влияет на самочувствие личности. Огромное значение стоит отдавать еде, которая ставится на наш стол, именно от этого зависит стройность фигуры и прекрасное настроение. Книги, предлагающие раздельную диету и прочие диеты, публикуются всегда, но сам человек обязан самостоятельно понять, какие продукты ему подходят. Стоит отметить, что отсутствие правильного спортивного питания может свести к минимуму все ваши старания. Сбросить вес еще позволяет диета, весьма популярны сейчас среди граждан диеты, которые направлены на скорое снижение веса. Поедание людьми с отличными свойствами крови разных категорий продуктов питания предусматривает диета по группе крови. БАДы, содержащие комплект жизненнонеобходимых каждому человеку минералов, следует включать в еду при увлечении диетами. Вода считается фундаментом всех химических реакций в человеческом теле, обогатить ее микроэлементами способен молочный гриб. При некоторых отклонениях, когда исключительно курсы гормональных препаратов или ЭКО сумеют оказать помощь, диета оказывается вредна.

Всем рекомендую посетить сайт, на котором можно Купить дапоксетин по выгодной цене. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом!



Понравилось: 1 пользователю

Прокат авто

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:46 + в цитатник

4166431_8fordedge (540x358, 38Kb)

Если у вас нет личного транспорта или по временной причине вы не в состоянии им воспользоваться (ремонт, закончилась страховка и так далее), это становится причиной разных затруднений. Безусловно, наличие автомобиля и его марка являются важным пунктом при создании привлекательного имиджа. А если вы активный человек, то вас, наверняка, часто тянет на отдых на природе. Тому, кто знает, как это - сидеть за рулем, настоящая пытка кататься в общественном транспорте. Что делать в этих случаях? Ответ таков: обратиться в прокат авто. Прокат автомобилей в Минске поднимается выше и выше в популярности. Сейчас машина стала действительно не роскошью, а средством передвижения. Поэтому прокат авто стал настолько же простым явлением, как, например, ввод обещанного платежа на мобильном. Прокат автомобилей стоит достаточно недорого, и оформление отнимает лишь пятнадцать мин. . Один из самых значимых поводов придти в прокат – это, конечно, свадьба. В наше время появилась красивая традиция кататься по городским достопримечательностям на лимузине. Кататься любят и сами жених с невестой и их гости. Для таких случаев есть фирмы проката элитных авто. 

Можно обратиться в информационное бюро и получить номера телефонов ведущих фирм по прокату автомобилей. Большинство фирм придерживаются гибкой тарифной политики на прокат авто – применяют скидки в зависимости от срока проката авто. В зависимости от сезона или акций так же можно иметь скидку - особенно если вы берёте авто на долгое время. Буквально десяток лет назад прокат автомобилей казался многими на гране фантастики. Но время показало иначе. Сегодня прокат автомобилей - это абсолютная свобода передвижения. И в этом невозможно сомневаться. В целом, прокат авто не такое и дорогое удовольствие, как выглядит! 

Если у вас есть автомобиль, советую посетить автомобильный информационно-новостной портал. Здесь вы найдете Nissan Qashqai фото цена тест-драйв, а также сможете прочитать интересную информацию практически о любой марке автомобиля.

Знаете, что такое асана? Нет?! Тогда загляните в блог йога. Здесь вы найдете массу интересной и полезной информации. Начните путь к совершенству прямо сейчас!

Сегодня присмотрела для себя отличные кухни на заказ в курске фото. Если вы хотите заказать кухню по своему вкусу, советую тоже посетить этот сайт.


Ремонт кровли

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:40 + в цитатник

4166431_1285176318_123155757_11285176318 (625x469, 61Kb)

Ремонт кровли

С течением времени любая кровля утрачивает свой первоначальный вид. И одновременно ухудшаются эксплуатационные характеристики этого конструкционного элемента здания. У одних кровельных покрытий разного рода «болезни» начинаются раньше, у других – позже. Необходимость ремонта кровли возникает в силу самых различных причин: продолжительная эксплуатация, негативное воздействие внешней среды, ошибки в устройстве, использование некачественных материалов при монтаже кровли и т.д. Но так или иначе, ремонт кровель – это хотя и неприятная, но неизбежная процедура.

Ремонт кровель: вздутия

Одна из самых распространенных проблем, связанная с ремонтом крыш, – это образование вздутий под кровельным ковром, которые приводят конструкцию в негодность и значительно сокращают срок ее службы. Причиной образования этих вздутий, как правило, является регулярное проникновение влаги в утеплитель. И в данном случае решение проблемы ремонта кровель такого типа может быть только одно. Это устройство дышащей крыши, которая эффективно отводит водяные поры из кровельного ковра, тем самым препятствуя скоплению влаги.

Одной из самых простых, надежных и долговечных технических решений проблемы ремонта вздутых кровель является система «дышащей» кровли, при которой используется кровельный ковер, имеющий каналы для отвода водяных паров.

Ремонт крыши из металла

Металлические кровли чаще всего производят из оцинкованной стали. Покрытая этим материалом крыша служит около 15-и лет. Основные проблемы, которые могут возникнуть после длительной эксплуатации, это появление ржавчины и протечек. Чаще всего ремонт таких кровель производят при помощи заплаток из того же материала. Предварительно поверхность очищается от ржавчины, затем припаиваются заплатки. Однако иногда требуется поменять целые листы и это будет похоже скорее на монтаж всей крыши, чем на ремонт части кровли: листы полностью удаляются и заменяются новыми.

Проводя ремонт крыши из металла, не забудьте обновить огнезащитное покрытие на деревянных элементах конструкции. Часто параллельно осматривается и чистится система вентиляции.

Чтобы как можно реже производить ремонт металлической кровли, стоит использовать материал с полимерным покрытием: оно продлевает срок службы и оберегает от коррозии.

 

Хотите купить качественные и надежные стройматериалы? Тогда советую посетить сайт, на котором осуществляется продажа стройматериалов в твери. Широкий ассортимент товаров по самым выгодным ценам!

Хотите построить дом или возвести кирпичный забор? Тогда кирпич Новосибирск это именно то, что вам нужно. Заходите на сайт! Цены радуют!!

Вас интересует недвижимость сургута? Тогда заходите на сайт! Здесь вы можете купить или продать любую недвижимость по очень выгодным ценам.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Антиоксиданты могут эффективно работать только парами или группами

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:35 + в цитатник

4166431__1_1 (590x434, 20Kb)

Для того чтобы антиоксидант находился в активном состоянии, необходимо присутствие восстановителей. Например, витамин С восстанавливает витамин Е, но сам при этом окисляется. Тиоловые соединения (содержащие серу), восстанавливают витамин С, а биофлавоноиды восстанавливают как витамин Е, так и витамин С. Такой же синергизм наблюдается между витамином Е и каротиноидами, а также между витамином Е и селеном.

Антиоксиданты, как правило, оказывают положительный эффект в больших дозах. Но необходимо помнить, что большинство из них при превышении некоторой пороговой концентрации меняет свои свойства на противоположные, т.е. становятся прооксидантами.

В результате длительного изучения взаимодействия различных антиоксидантов в организме, учёные получили возможность создавать антиоксидантные композиции искусственным путём. Хотя можно прогнозировать, что человек, решая проблему антиоксидантов, по-видимому, не сможет изобрести ничего нового, и будет вынужден признать, что уникальные композиции, созданные природой, не нуждаются в усовершенствовании. 

Вас интересуют массовые смс рассылки? Тогда советую обратить внимание на сервис ePochta SMS, с помощью которого вы можете сделать все быстро, качественно и удобно!

Хотите иметь стройную и красивую фигуру? Тогда пересмотрите образ жизни и обязательно добавьте в свой рацион свежие фрукты и овощи, а еще приготовьте на обед сыроедческие рецепты. Хотите узнать, что это такое? Тогда смело заходите на сайт!

Рукоделие не только дарит красоту и тепло, но и нормализует нервную систему. Рекомендую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлено вязание для детей . Красивые модели никого не оставят равнодушной.


Свойства антиоксидантов

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:31 + в цитатник

Провитамин А (?-каротин) дополняет противоокислительное действие витамина Е. Часть провитамина А переходит в витамин А (ретинол) который, в свою очередь, играет ключевую роль в ряде жизненно важных процессов, в частности в образовании зрительных пигментов, росте клеток эпителия, развитии костного скелета и репродуктивных органов. Повышает устойчивость организма к холоду и инфекционным заболеваниям. Источники каротина: морковь, шпинат, тыква, сладкий перец, петрушка, зелёный лук, абрикос, дыня, арбуз, яблоки, черешня, крапива и другие растения.

Витамин С (аскорбиновая кислота) нейтрализует свободные радикалы и восстанавливает израсходованный на это антиоксидантный потенциал витамина Е. Витамин С стимулирует деятельность центральной нервной системы и эндокринных желез, способствует усвоению железа и кроветворению, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Источники витамина С: цитрусовые, черная смородина, облепиха, шиповник, зеленый лук, капуста цветная и белокочанная, брокколи, сладкий перец, клубника, малина, помидоры, укроп, петрушка, шпинат.

Витамин Е (токоферол) является одним из самых сильнодействующих антиоксидантов, защищающих жиры(липиды), входящие в состав клеточных мембран. Наибольшей биологической активностью обладает альфа-токоферол, содержащийся в свежих овощах, ростках пшеницы, орехах. В замороженных или консервированных овощах, как показали исследования, его уже намного меньше.

Селен — микроэлемент, который играет основную роль в инактивации соединений свободных радикалов, нарушающих липидные структуры тканей клеток.

Источники селена(в мг на 100гр. продукта): кокос(0,81), фисташки(0,45), свиное сало(0,2-0,4), чеснок(0,2-0,4), морская рыба (0,02-0,2), белые грибы (0,1), яйца(0,07-0,10), семена подсолнуха(0,07), соя(0,06).

loza.jpg

Биофлавоноиды — вещества, содержащиеся в различных растениях. Большинство из них являются пигментами, придающими определенную окраску растениям. Наиболее богаты флавоноидами красный виноград, ягоды (клюква, черника, черная смородина и др.), облепиха, красный репчатый лук, зеленый чай, какао-бобы (шоколад), красное сухое вино. Химическая структура растительных биофлавоноидов сходна со структурой эстрогенов человека (стероидных и тироидных гормонов), поэтому биофлавоноиды называют фитоэстрогенами.

Механизмы действия биофлавоноидов различны: они могут действовать как ловушка для свободных радикалов; подавлять их образование, непосредственно предотвращая протекания какого-либо процесса, в частности, тормозить окисление аскорбиновой кислоты, а так же способствуют выведению токсинов и тяжелых металлов из организма. Помимо этого, биофлавоноиды регулируют действие ферментов, в том числе пищеварительных. 

Если вас интересует лазерная хирургия, тогда советую посетить медицинский центр, в котором можно заказать не только простые операции по удалению родинок и папиллом, но и лазерное удаление шейки матки, и другие сложные операции. Заходите на сайт! Здесь можно узнать более подробную информацию о лазерной хирургии.

Решили делать ремонт? Тогда ремонт квартир под ключ москва это именно то, что вам нужно. Более подробную информацию можно узнать непосредственно на сайте.

Если вы хотите иметь стройную и подтянутую фигуру, советую приобрести хулахуп. Занимаюсь с хулахупом каждый день хотя бы по 15 минут, уже скоро вы сможете сделать свой животик более подтянутым и упругим.


Как себя защитить от разрушительного воздействия свободных радикалов?

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:28 + в цитатник

Первая и самая главная линия защиты — это здоровый образ жизни. Ничто не может заменить полноценный отдых, физические упражнения и сбалансированную диету. Без них любая вспомогательная поддержка не даст ожидаемого эффекта.

Не увлекайтесь загаром, поскольку солнечные лучи провоцирует активность свободных радикалов. Но и избегать солнца полностью не следует, т.к. ультрафиолетовые лучи способствуют образованию витамина D3 из провитамина D, находящегося в коже, который в свою очередь совместно с кальцием участвует в формировании костной ткани.

 

probiot.gif

Вторая линия защиты представлена кишечными бактериями(пробиотиками). Они разлагают биохимические вещества, которые могут превращаться в оксиданты. Присутствие в рационе достаточного количества овощей и кисломолочных продуктов способствует поддержанию здоровой микрофлоры в кишечнике.

 

Третья линия защиты — АНТИОКСИДАНТЫ — биологически активные вещества, блокирующие реакции свободнорадикального окисления и восстанавливающие окисленные соединения. Известны ферментативные антиоксиданты — это в основном внутриклеточные системы, и неферментативные.

 

Ферментативные антиоксиданты — это супероксиддисмутаза (СОД), каталаза и глютатионпероксидаза. СОД и каталаза образуют антиоксидантную пару, которая борется со свободными радикалами кислорода, не давая им возможности запустить процессы цепного окисления. Глютатионпероксидаз обезвреживает липидные перекиси.

К неферментативным антиоксидантам относятся:

  • водорастворимые витамины: С, В6, РР;
  • жирорастворимые: А (каротиноиды), Е (токоферолы), К, коэнзим Q10;
  • биофлавоноиды (кверцетин, рутин, антоцианы, ресвератрол, гесперидин, катехин и др.)
  • другие соединения: глютатион, цистин, метионин, хелаты;
  •  минеральный селен.

Теперь каждый из вас может сделать уникальный и красивый дизайн интерьера в своей квартире? Как? Об этом вы можете узнать на сайте компании www.deccer.ru, которая занимается производством декоративных элементов к керамической плитке.

Хотите читать любимые книги в электронном виде? Тогда заходите на сайт http://justtry.ru/utility/ice-book-reader-pro, на котором можно скачать программу для чтения электронных книг.

Заходите на автомобильный информационный портал! Здесь вы можете прочитать интересную информацию практически о любом автомобиле, например, отзывы о Great Wall Coolbear. Думаю. что этот сайт заинтересует абсолютно всех автомобилистов.



Понравилось: 1 пользователю

Что способствует активному образованию свободных радикалов?

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:25 + в цитатник
  • чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки
  • курение – как активное, так и пассивное
  • некоторые химические соединения в пище и в составе некоторых лекарств, хлорированная вода, гербициды, нитриты, ядохимикаты, соединения свинца, ртути и др.;
  • ультрафиолетовое излучение (ни чем не оправданный культ загара). Значительно сократить вред солнца помогают солнцезащитные средства

sunburn.jpg

  • переедание, когда организм вынужден переработать гораздо больше питательных веществ, чем ему необходимо.
  •  несоблюдение принципов рационального питания (избыточное калорийное питание, чрезмерное потребление сладкого, жиров, спиртов, консервированного и копченого мяса.)

Если вы хотите облагородить приусадебную территорию, тогда думаю, что укладка тротуарной плитки станет оптимальным вариантом. Узнать цены, технологии и советы по укладки тротуарной плитки можно непосредственно на сайте!


Аккорды к песням

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:23 + в цитатник



Уверена, что каждый из вас хотел бы научиться играть на гитаре. Помню, как раньше я собиралась с друзьями и мальчишки играли наши любимые песни на гитаре. Это было не так уж давно, но все равно возникает некая ностальгия за тем временем. На самом деле научиться играть на гитаре не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Для этого нужно набраться немного терпения, выбрать аккорды к песням и посетить специализированный ресурс, на котором можно найти правильные аккорды к любимым песням. Интересно отметить, что аккорды к песням представлены на видео. Так что процесс обучения будет еще проще и интересней.



Поиск сообщений в TanyashA07
Страницы: 343 ... 35 34 [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь