Ингредиенты:

200 г свежего шпината
4 ст.л. любой зелени - укроп, петрушка, канза
200 гр.обезжиренного творога
2 яйца
2 ст.л.кукурузной муки
2 ст.л.обычной муки
4 ст.л.тертого сыра(у меня пармезан)
соль по вкусу
оливковое масло для смазывания формы

Приготовление:

Включить духовку на 180 гр.
Шпинат промыть и высушить в карусели для зелени.
Или просто высыпать в сито и дать стечь воде.
На сухой сковороде без масла обжарить шпинат под крышкой на слабом огне, при этом он станет мягким и не потеряет свой цвет.
На это уйдет минут 7-8.Затем выложить на тарелку и остудить.

Яйца взбить венчиком, добавить творог, муку, подсолить по вкусу.
Нарезать мелко шпинат вместе с зеленью, добавить к творогу, перемешать.
Форму смазать оливковым маслом, выложить запеканку, присыпать тертым сыром. Выпекать около 30-40 минут
до красивой корочки.
Подавать с обезжиренным йогуртом. 

Сейчас при желании заказать запчасти для мотоциклов можно без труда в интернет-магазине, что очень удобно и практично. Сайт liferoadservice.ru к вашим услугам.

Внимательно изучить горящие туры в Испанию: советы и особенности можно без труда на сайте tonkosti.ru в любое удобное время.

Если вы хотите выбрать горящий тур в Финляндию, советую уже сейчас посетить сайт Тонкости туризма, чтобы ознакомиться с доступными предложениями.