Для сохранения осанки |
Придя в офис, встань к стене, касаясь ее затылком, лопатками, ягодицами и икрами ног. Постояв в таком положении и объяснив сотрудникам, что это новая диета – электрическая подзарядка от розетки у тебя за спиной вместо завтрака, отойди от стены, стараясь при этом не менять положения тела. Тем, кто гнусно хихикает за спиной, можешь сказать, что хорошо зарядилась. Когда ты будешь ходить с ровной спиной и грудью «в орденах», то будешь выглядеть значительно стройнее, а они будут спрашивать про диету из розетки. Как только из-за работы отвлечешься от ощущения стенки за спиной, вспоминай об этом, и твой организм сам примет нужную позу.
Сидя на стуле, представь, что у тебя на голове том из Большой Советской энциклопедии – мнимый груз не хуже, чем настоящий, заставит тебя выпрямить шею и избавит от сутулости. Чтобы не «расклеиваться», когда все-таки забываешь о книге и стене, можно представить (а лучше наклеить) полоску пластыря, скрепляющего твои лопатки. На этом, кстати, основаны многие корсеты для сохранения осанки.
____________________________________________________________________________
Делать покупки через Интернет действительно выгодно. Хочу обратить ваше внимание на интернет магазин мягкие игрушки, которые можно приобрести оп очень привлекательным ценам.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |