-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TanyashA07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей: 8635
Комментариев: 3055
Написано: 12810


Фитотерапия при лишнем весе

Вторник, 12 Июля 2011 г. 15:40 + в цитатник

фитотерапия лишнего веса

В состав сборов, назначаемых для снижения лишнего веса, как правило входят растения, которые:
а. способствуют снижению аппетита;
б. обладают мочегонным действием;
в. оказывают очистительный и слабительный эффект;
г. снижают уровень сахара в крови;
д. усиливают основной обмен.

Растения, снижающие аппетит, как правило, обладают свойством разбухать или образовывать слизи в желудочно-кишечном тракте. За счет такого действия происходит обволакивание ЖКТ и растягивание стенок желудка или кишечника, что быстро формирует чувство насыщения.
Примером таких растений могут служить водоросли спирулина и фукус пузырчатый, семена льна, корни алтея обыкновенного, дягиля лекрственного и др.

Изгнание из организма лишней жидкости, которая, как правило, имеется в жировой ткани, достигается включением в сборы мочегонных трав. Например, хвоща полевого.
В старину женщинам, страдающим лишним весом, рекомендовали приправлять свою пищу порошком из высушенного хвоща. Но следует помнить, что хвощ противопоказан при острых заболеваниях мочевыводящих путей.
Аналогичным действием обладает споры (или горец птичий). В качестве мягкого мочегонного могут служить толокнянка (медвежьи ушки), брусничный лист, лопух большой, лапчатки гусиная.

Очистительный эффект вызывают травы желчегонного толка, а также обладающие послабляющим действием.
К желчегонным травам относятся: бессмертник песчаный, кукурузные столбики, барбарис обыкновенный, одуванчик лекарственный, льнянка обыкновенная, пижма, володушка козельцелистная и др.

К травам со слабительным действием относятся: кора крушины ломкой, жостер слабительный. Данные растения рекомендуются при атоническом запоре.
При спастическом запоре рекомендуются растения, оказывающие спазмолитическое действие: укроп пахучий, анис обыкновенный, тмин посевной.

Растения, снижающие сахар в крови, в первую очередь показаны лицам, страдающим сахарным диабетом. Но они не повредят и тем, кто не имеет выраженных клинических проявлений нарушения толерантности к глюкозе.
К сахароснижающим растениям относятся: побеги черники, плоды ежевики, створки фасоли, топинамбур, леспедеца обыкновенная, галега лекарственная, крапива двудомная и др.

Вот один из рецептов, рекомендуемых при лишнем весе:
Семена льна
Бессмертник песчаный (цветы)
Крушина ломкая (кора)
Хвощ полевой (трава)
Черника обыкновенная (побеги)
Крапива двудомная (трава)
Лабазник вязолистный (цветы)

Взять поровну каждого растения. Смешать, одну столовую ложку смеси с верхом залить 200 мл воды. Выдержать 15 минут на водяной бане. Отстоять 30 минут. Процедить. Довести до исходного объема. Принмать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды за 30 минут в течение 1,5-2 месяцев. 

 

Раскрутка и продвижение сайтов довольно сложный и ответственный процесс. Рекомендую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлено бесплатное продвижение сайта. Думаю, что эта информация будет интересна и полезна каждому из вас.

Вас интересует объявление г.рыбинск объявление продаю телефон? Тогда советую посетить сайт, на котором можно узнать все о покупке телефона по максимально выгодной цене.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку