Профилактика серных пробок – вопрос очень актуальный. Не на все причины их появления мы можем повлиять. Но некоторые из них вполне поддаются коррекции. Правильный туалет уха. Во-первых, ватные палочки предназначены только для очистки ушной раковины, ими нельзя проникать глубоко в наружный слуховой проход. Во-вторых, даже если необходимо немного почистить просвет уха, это нужно делать так: сначала неглубоко завести палочку в слуховой проход, и затем совершить ею осторожные вращательные движения. Категорически противопоказано двигать ватную палочку «туда-сюда», то есть глубже в просвет уха и обратно. Это чревато повреждением барабанной перепонки. И еще раз напоминаю читателям: не нужно злоупотреблять чисткой уха. Ушную раковину, заушную область нужно очищать ежедневно. Но наружный слуховой проход не стоит трогать чаще раза в неделю (а то и в две недели), и стремиться вычистить его «до дыр» тоже не стоит. 

Думаю, что всем женщинам будет интересно посетить сайт, на котором можно узнать о том, как меняется здоровье женщины после 40 и самое главное – как его сохранить.