Сделайте легкую гимнастику: наклоны и приседания, упражнения на растяжку не только взбодрят, но и укрепят здоровье.

Если Вы очень устали, достаточно вздремнуть 10-15 минут, и сразу почувствуете себя лучше.

Не забывайте о витаминах – это отличный источник энергии.

Четко планируйте свой распорядок дня, так Вы избежите лишних трат энергии.

Чтобы взбодрить себя, можно выпить стакан холодной воды или намочить лицо.

Может, Вы не видите радости в жизни и считаете все бесполезным? Делайте добрые дела, помогайте людям – и энергия появится сама по себе.

Самый лучший способ преодоления усталости и стресса как альтернатива кофе и энергетикам – это стать по-настоящему нужным человеком. Излучайте позитив, дарите свою любовь и радость людям - так Вы станете намного счастливее и поймете, что жизнь проходит не зря.

Купить яркие и оригинальные купальники для девочек можно в интернет-магазине http://garments.wikimart.ru/to_children/for_girls/clothes/for_the_beach/swimwear/ на максимально выгодных условиях. Уверена, что ассортимент доступных предложений сможет удовлетворить запросы даже самых требовательных и взыскательных покупателей.