-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TanyashA07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей: 8507
Комментариев: 3040
Написано: 12660


Польза сладкого перца

Пятница, 18 Октября 2013 г. 11:12 + в цитатник

1382080246_zNuM596AKk (604x540, 44Kb)

Свежевыжатый сок сладкого перца - кладезь полезных веществ, необходимых для нашего организма.

* Он содержит кремний, улучшающий рост ногтей и волос; большое количество витамина С, необходимого для иммунитета; витамины A и PP, B1, В2, В6, Е. Причём, при созревании в стручках увеличивается количество cахаров и повышается их витаминная ценность.

* В соке сладкого перца много железа, соединений магния, кальция и калия, а по содержанию цинка он уступает только чесноку. Помимо всего прочего, в нём содержатся яблочная, лимонная, щавелевая, никотиновая и фолиевая кислоты.

* Для приготовления сока перец, предварительно удалив плодоножку и семена, пропускают через соковыжималку. Употребляют его по 100-200 мл 3 раза в день за полчаса до еды со 1 ст. ложкой мёда.

* Сок сладкого перца эффективен при атеросклерозе, гипотонии, анемии, упадке сил, гастрите с пониженной кислотностью, геморрагическом диатезе, ОРВИ, бронхите, заболеваниях кожи и глаз, подагре, ревматоидном артрите, авитаминозах и импотенции.

* Сок незрелых плодов успешно используют при диабете. При этом пить его следует 2-3 раза в день до еды, постепенно увеличивая дозировку от 30 до 150 мл.

* Сок сладкого перца относится к средствам, оздоравливающим артерии, капилляры и вены. Поэтому его нужно включать в рацион людям, страдающим варикозной болезнью и атеросклерозом.

* Он эффективен при лечении стоматита, пародонтоза, воспаления челюстных костей и десен.

* Ароматические вещества сладкого сладкого перца способствуют выделению гормона счастья - эндорфина, который положительно влияет на нервную систему. 

1382080356_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Похудение, как похудеть быстро – ваша щитовидная железа (щитовидка) просит карнитин (l-карнитин, л-карнитин, carnitine, l-carnitine, элькарнитин) для похудения когда у вас гипотиреоз и нужны жиросжигатели и таблетки для похудения.

Отличная косметика для депиляции купить которую можно по доступным ценам, вашему вниманию представлена в широком ассортименте на сайте epil-centr.ru.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку