-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TanyashA07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 11114

1342382716_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Женский сайт, который всегда под рукой и всегда поможет это мир для женщин для нас красивых!


Сегодняшние аптеки

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:54 + в цитатник

Лекарства играют важнейшую функцию; фактически всем иногда требуются лечебные лекарства, а витамины должны быть в рационе каждого человека. Актовегин, аминалон и другие медикаменты сейчас возможно купить в онлайн-аптеках, которые сейчас особо популярны, т.к. здесь очень широкий ассортимент. Сегодняшняя медицина может устранять большое число заболеваний, поэтому срок жизни человека сегодня стал заметно больше. На витринах аптек можно найти массу препаратов, усиливающих здоровье, разнообразных витаминов и медикаментов для лечения многих болезней. Представляемые комплексы содержат необходимые элементы для здоровья будущих мам, людей среднего возраста. Обеспечивающие заряд сил разные препараты, например, БАД тяньши, обрели среди современных потребителей особенную популярность. Искать лекарственные препараты потребителю периодически нужно при различных болезнях. Широкая сеть аптек, действующая в виртуальной сети, может выполнить заявки всех нуждающихся. Делать приобретения в интернет аптеках на текущий день намного проще и ассортимент лекарств в них шире. Чтобы привлечь потребителя, электронные аптеки расширяют выбор медикаментов и сокращают сроки выполнения заказов.

Меня просто восхищают работы мастеров оригами. Удивительно, что из обычной бумаги можно сделать целое произведение искусства. Решила поискать мастер классы в Интернете и нашла оригами яйцо на сайте planetaorigami.ru Отличный вариант для тех, кто хочет научить этому искусству своих детей.


Важность лекарств

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:53 + в цитатник

Лекарства сегодня являются самым востребованным товаром, без которого трудно представить жизнь ; каждая аптека предлагает большой выбор лекарств. Интернет-аптеки пользуются  широкой распространенностью. Любой может дома заказать популярные и редкие препараты с доставкой до дверей. Сейчас человек существует значительно дольше, добиться этого удалось посредством инновационных лекарств, продаваемых аптеками. Массу разнообразных БАДов, препаратов, укрепляющих иммунитет и средств для профилактики многих болезней можно найти на прилавках аптек. Можно найти специально предназначенные комплексы беременным женщинам, людям среднего возраста, помогающие получить витамины, незаменимые для организма. Обеспечивающие заряд бодрости многочисленные препараты, например, БАД тяньши, заслужили среди сегодняшних потребителей особенную распространенность. Важной сферой использования лекарственных средств является лечение различной сложности болезней. Даже самый привередливый потребитель наверняка будет удовлетворен уровнем обслуживания, который могут предложить электронные аптеки. Виртуальные аптеки отличаются достаточно большим выбором медикаментозных препаратов по доступной цене. Если нужны высококачественные медикаменты,  делать заказы в электронных аптеках, тогда ваши лекарства привезут на дом. 

Нравится ли вам ваша одежда женская или вы хотите изменить гардероб? Изменить стиль или внести в него свежие нотки поможет качественная женская одежда от лучших производителей.


Правильное питание и прекрасное самочувствие

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:51 + в цитатник

4166431_1234391615_shutterstock_3228715 (700x583, 239Kb)

Известно, что питание напрямую влияет на самочувствие личности. Огромное значение стоит отдавать еде, которая ставится на наш стол, именно от этого зависит стройность фигуры и прекрасное настроение. Книги, предлагающие раздельную диету и прочие диеты, публикуются всегда, но сам человек обязан самостоятельно понять, какие продукты ему подходят. Стоит отметить, что отсутствие правильного спортивного питания может свести к минимуму все ваши старания. Сбросить вес еще позволяет диета, весьма популярны сейчас среди граждан диеты, которые направлены на скорое снижение веса. Поедание людьми с отличными свойствами крови разных категорий продуктов питания предусматривает диета по группе крови. БАДы, содержащие комплект жизненнонеобходимых каждому человеку минералов, следует включать в еду при увлечении диетами. Вода считается фундаментом всех химических реакций в человеческом теле, обогатить ее микроэлементами способен молочный гриб. При некоторых отклонениях, когда исключительно курсы гормональных препаратов или ЭКО сумеют оказать помощь, диета оказывается вредна.

Всем рекомендую посетить сайт, на котором можно Купить дапоксетин по выгодной цене. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом!



Понравилось: 1 пользователю

Прокат авто

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:46 + в цитатник

4166431_8fordedge (540x358, 38Kb)

Если у вас нет личного транспорта или по временной причине вы не в состоянии им воспользоваться (ремонт, закончилась страховка и так далее), это становится причиной разных затруднений. Безусловно, наличие автомобиля и его марка являются важным пунктом при создании привлекательного имиджа. А если вы активный человек, то вас, наверняка, часто тянет на отдых на природе. Тому, кто знает, как это - сидеть за рулем, настоящая пытка кататься в общественном транспорте. Что делать в этих случаях? Ответ таков: обратиться в прокат авто. Прокат автомобилей в Минске поднимается выше и выше в популярности. Сейчас машина стала действительно не роскошью, а средством передвижения. Поэтому прокат авто стал настолько же простым явлением, как, например, ввод обещанного платежа на мобильном. Прокат автомобилей стоит достаточно недорого, и оформление отнимает лишь пятнадцать мин. . Один из самых значимых поводов придти в прокат – это, конечно, свадьба. В наше время появилась красивая традиция кататься по городским достопримечательностям на лимузине. Кататься любят и сами жених с невестой и их гости. Для таких случаев есть фирмы проката элитных авто. 

Можно обратиться в информационное бюро и получить номера телефонов ведущих фирм по прокату автомобилей. Большинство фирм придерживаются гибкой тарифной политики на прокат авто – применяют скидки в зависимости от срока проката авто. В зависимости от сезона или акций так же можно иметь скидку - особенно если вы берёте авто на долгое время. Буквально десяток лет назад прокат автомобилей казался многими на гране фантастики. Но время показало иначе. Сегодня прокат автомобилей - это абсолютная свобода передвижения. И в этом невозможно сомневаться. В целом, прокат авто не такое и дорогое удовольствие, как выглядит! 

Если у вас есть автомобиль, советую посетить автомобильный информационно-новостной портал. Здесь вы найдете Nissan Qashqai фото цена тест-драйв, а также сможете прочитать интересную информацию практически о любой марке автомобиля.

Знаете, что такое асана? Нет?! Тогда загляните в блог йога. Здесь вы найдете массу интересной и полезной информации. Начните путь к совершенству прямо сейчас!

Сегодня присмотрела для себя отличные кухни на заказ в курске фото. Если вы хотите заказать кухню по своему вкусу, советую тоже посетить этот сайт.


Ремонт кровли

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:40 + в цитатник

4166431_1285176318_123155757_11285176318 (625x469, 61Kb)

Ремонт кровли

С течением времени любая кровля утрачивает свой первоначальный вид. И одновременно ухудшаются эксплуатационные характеристики этого конструкционного элемента здания. У одних кровельных покрытий разного рода «болезни» начинаются раньше, у других – позже. Необходимость ремонта кровли возникает в силу самых различных причин: продолжительная эксплуатация, негативное воздействие внешней среды, ошибки в устройстве, использование некачественных материалов при монтаже кровли и т.д. Но так или иначе, ремонт кровель – это хотя и неприятная, но неизбежная процедура.

Ремонт кровель: вздутия

Одна из самых распространенных проблем, связанная с ремонтом крыш, – это образование вздутий под кровельным ковром, которые приводят конструкцию в негодность и значительно сокращают срок ее службы. Причиной образования этих вздутий, как правило, является регулярное проникновение влаги в утеплитель. И в данном случае решение проблемы ремонта кровель такого типа может быть только одно. Это устройство дышащей крыши, которая эффективно отводит водяные поры из кровельного ковра, тем самым препятствуя скоплению влаги.

Одной из самых простых, надежных и долговечных технических решений проблемы ремонта вздутых кровель является система «дышащей» кровли, при которой используется кровельный ковер, имеющий каналы для отвода водяных паров.

Ремонт крыши из металла

Металлические кровли чаще всего производят из оцинкованной стали. Покрытая этим материалом крыша служит около 15-и лет. Основные проблемы, которые могут возникнуть после длительной эксплуатации, это появление ржавчины и протечек. Чаще всего ремонт таких кровель производят при помощи заплаток из того же материала. Предварительно поверхность очищается от ржавчины, затем припаиваются заплатки. Однако иногда требуется поменять целые листы и это будет похоже скорее на монтаж всей крыши, чем на ремонт части кровли: листы полностью удаляются и заменяются новыми.

Проводя ремонт крыши из металла, не забудьте обновить огнезащитное покрытие на деревянных элементах конструкции. Часто параллельно осматривается и чистится система вентиляции.

Чтобы как можно реже производить ремонт металлической кровли, стоит использовать материал с полимерным покрытием: оно продлевает срок службы и оберегает от коррозии.

 

Хотите купить качественные и надежные стройматериалы? Тогда советую посетить сайт, на котором осуществляется продажа стройматериалов в твери. Широкий ассортимент товаров по самым выгодным ценам!

Хотите построить дом или возвести кирпичный забор? Тогда кирпич Новосибирск это именно то, что вам нужно. Заходите на сайт! Цены радуют!!

Вас интересует недвижимость сургута? Тогда заходите на сайт! Здесь вы можете купить или продать любую недвижимость по очень выгодным ценам.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Антиоксиданты могут эффективно работать только парами или группами

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:35 + в цитатник

4166431__1_1 (590x434, 20Kb)

Для того чтобы антиоксидант находился в активном состоянии, необходимо присутствие восстановителей. Например, витамин С восстанавливает витамин Е, но сам при этом окисляется. Тиоловые соединения (содержащие серу), восстанавливают витамин С, а биофлавоноиды восстанавливают как витамин Е, так и витамин С. Такой же синергизм наблюдается между витамином Е и каротиноидами, а также между витамином Е и селеном.

Антиоксиданты, как правило, оказывают положительный эффект в больших дозах. Но необходимо помнить, что большинство из них при превышении некоторой пороговой концентрации меняет свои свойства на противоположные, т.е. становятся прооксидантами.

В результате длительного изучения взаимодействия различных антиоксидантов в организме, учёные получили возможность создавать антиоксидантные композиции искусственным путём. Хотя можно прогнозировать, что человек, решая проблему антиоксидантов, по-видимому, не сможет изобрести ничего нового, и будет вынужден признать, что уникальные композиции, созданные природой, не нуждаются в усовершенствовании. 

Вас интересуют массовые смс рассылки? Тогда советую обратить внимание на сервис ePochta SMS, с помощью которого вы можете сделать все быстро, качественно и удобно!

Хотите иметь стройную и красивую фигуру? Тогда пересмотрите образ жизни и обязательно добавьте в свой рацион свежие фрукты и овощи, а еще приготовьте на обед сыроедческие рецепты. Хотите узнать, что это такое? Тогда смело заходите на сайт!

Рукоделие не только дарит красоту и тепло, но и нормализует нервную систему. Рекомендую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлено вязание для детей . Красивые модели никого не оставят равнодушной.


Свойства антиоксидантов

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:31 + в цитатник

Провитамин А (?-каротин) дополняет противоокислительное действие витамина Е. Часть провитамина А переходит в витамин А (ретинол) который, в свою очередь, играет ключевую роль в ряде жизненно важных процессов, в частности в образовании зрительных пигментов, росте клеток эпителия, развитии костного скелета и репродуктивных органов. Повышает устойчивость организма к холоду и инфекционным заболеваниям. Источники каротина: морковь, шпинат, тыква, сладкий перец, петрушка, зелёный лук, абрикос, дыня, арбуз, яблоки, черешня, крапива и другие растения.

Витамин С (аскорбиновая кислота) нейтрализует свободные радикалы и восстанавливает израсходованный на это антиоксидантный потенциал витамина Е. Витамин С стимулирует деятельность центральной нервной системы и эндокринных желез, способствует усвоению железа и кроветворению, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Источники витамина С: цитрусовые, черная смородина, облепиха, шиповник, зеленый лук, капуста цветная и белокочанная, брокколи, сладкий перец, клубника, малина, помидоры, укроп, петрушка, шпинат.

Витамин Е (токоферол) является одним из самых сильнодействующих антиоксидантов, защищающих жиры(липиды), входящие в состав клеточных мембран. Наибольшей биологической активностью обладает альфа-токоферол, содержащийся в свежих овощах, ростках пшеницы, орехах. В замороженных или консервированных овощах, как показали исследования, его уже намного меньше.

Селен — микроэлемент, который играет основную роль в инактивации соединений свободных радикалов, нарушающих липидные структуры тканей клеток.

Источники селена(в мг на 100гр. продукта): кокос(0,81), фисташки(0,45), свиное сало(0,2-0,4), чеснок(0,2-0,4), морская рыба (0,02-0,2), белые грибы (0,1), яйца(0,07-0,10), семена подсолнуха(0,07), соя(0,06).

loza.jpg

Биофлавоноиды — вещества, содержащиеся в различных растениях. Большинство из них являются пигментами, придающими определенную окраску растениям. Наиболее богаты флавоноидами красный виноград, ягоды (клюква, черника, черная смородина и др.), облепиха, красный репчатый лук, зеленый чай, какао-бобы (шоколад), красное сухое вино. Химическая структура растительных биофлавоноидов сходна со структурой эстрогенов человека (стероидных и тироидных гормонов), поэтому биофлавоноиды называют фитоэстрогенами.

Механизмы действия биофлавоноидов различны: они могут действовать как ловушка для свободных радикалов; подавлять их образование, непосредственно предотвращая протекания какого-либо процесса, в частности, тормозить окисление аскорбиновой кислоты, а так же способствуют выведению токсинов и тяжелых металлов из организма. Помимо этого, биофлавоноиды регулируют действие ферментов, в том числе пищеварительных. 

Если вас интересует лазерная хирургия, тогда советую посетить медицинский центр, в котором можно заказать не только простые операции по удалению родинок и папиллом, но и лазерное удаление шейки матки, и другие сложные операции. Заходите на сайт! Здесь можно узнать более подробную информацию о лазерной хирургии.

Решили делать ремонт? Тогда ремонт квартир под ключ москва это именно то, что вам нужно. Более подробную информацию можно узнать непосредственно на сайте.

Если вы хотите иметь стройную и подтянутую фигуру, советую приобрести хулахуп. Занимаюсь с хулахупом каждый день хотя бы по 15 минут, уже скоро вы сможете сделать свой животик более подтянутым и упругим.


Как себя защитить от разрушительного воздействия свободных радикалов?

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:28 + в цитатник

Первая и самая главная линия защиты — это здоровый образ жизни. Ничто не может заменить полноценный отдых, физические упражнения и сбалансированную диету. Без них любая вспомогательная поддержка не даст ожидаемого эффекта.

Не увлекайтесь загаром, поскольку солнечные лучи провоцирует активность свободных радикалов. Но и избегать солнца полностью не следует, т.к. ультрафиолетовые лучи способствуют образованию витамина D3 из провитамина D, находящегося в коже, который в свою очередь совместно с кальцием участвует в формировании костной ткани.

 

probiot.gif

Вторая линия защиты представлена кишечными бактериями(пробиотиками). Они разлагают биохимические вещества, которые могут превращаться в оксиданты. Присутствие в рационе достаточного количества овощей и кисломолочных продуктов способствует поддержанию здоровой микрофлоры в кишечнике.

 

Третья линия защиты — АНТИОКСИДАНТЫ — биологически активные вещества, блокирующие реакции свободнорадикального окисления и восстанавливающие окисленные соединения. Известны ферментативные антиоксиданты — это в основном внутриклеточные системы, и неферментативные.

 

Ферментативные антиоксиданты — это супероксиддисмутаза (СОД), каталаза и глютатионпероксидаза. СОД и каталаза образуют антиоксидантную пару, которая борется со свободными радикалами кислорода, не давая им возможности запустить процессы цепного окисления. Глютатионпероксидаз обезвреживает липидные перекиси.

К неферментативным антиоксидантам относятся:

  • водорастворимые витамины: С, В6, РР;
  • жирорастворимые: А (каротиноиды), Е (токоферолы), К, коэнзим Q10;
  • биофлавоноиды (кверцетин, рутин, антоцианы, ресвератрол, гесперидин, катехин и др.)
  • другие соединения: глютатион, цистин, метионин, хелаты;
  •  минеральный селен.

Теперь каждый из вас может сделать уникальный и красивый дизайн интерьера в своей квартире? Как? Об этом вы можете узнать на сайте компании www.deccer.ru, которая занимается производством декоративных элементов к керамической плитке.

Хотите читать любимые книги в электронном виде? Тогда заходите на сайт http://justtry.ru/utility/ice-book-reader-pro, на котором можно скачать программу для чтения электронных книг.

Заходите на автомобильный информационный портал! Здесь вы можете прочитать интересную информацию практически о любом автомобиле, например, отзывы о Great Wall Coolbear. Думаю. что этот сайт заинтересует абсолютно всех автомобилистов.



Понравилось: 1 пользователю

Что способствует активному образованию свободных радикалов?

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:25 + в цитатник
  • чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки
  • курение – как активное, так и пассивное
  • некоторые химические соединения в пище и в составе некоторых лекарств, хлорированная вода, гербициды, нитриты, ядохимикаты, соединения свинца, ртути и др.;
  • ультрафиолетовое излучение (ни чем не оправданный культ загара). Значительно сократить вред солнца помогают солнцезащитные средства

sunburn.jpg

  • переедание, когда организм вынужден переработать гораздо больше питательных веществ, чем ему необходимо.
  •  несоблюдение принципов рационального питания (избыточное калорийное питание, чрезмерное потребление сладкого, жиров, спиртов, консервированного и копченого мяса.)

Если вы хотите облагородить приусадебную территорию, тогда думаю, что укладка тротуарной плитки станет оптимальным вариантом. Узнать цены, технологии и советы по укладки тротуарной плитки можно непосредственно на сайте!


Аккорды к песням

Среда, 29 Июня 2011 г. 17:23 + в цитатник


Уверена, что каждый из вас хотел бы научиться играть на гитаре. Помню, как раньше я собиралась с друзьями и мальчишки играли наши любимые песни на гитаре. Это было не так уж давно, но все равно возникает некая ностальгия за тем временем. На самом деле научиться играть на гитаре не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Для этого нужно набраться немного терпения, выбрать аккорды к песням и посетить специализированный ресурс, на котором можно найти правильные аккорды к любимым песням. Интересно отметить, что аккорды к песням представлены на видео. Так что процесс обучения будет еще проще и интересней.



Поиск сообщений в TanyashA07
Страницы: 719 ... 67 66 [65] 64 63 ..
.. 1 Календарь